稽古

合気道

護身クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく「無理してもだめだが怠けるのもまずい」「なにもないところからは何年たっても何も出てこない。自分より上位の人に種をまいてもらうことが必要」「きちんとやれば自分も相手も健康になるし、相手が逆らえば逆らうほど技がきく。そうでない武道なんて面白くない」