護身クラス＠I道場。しーふーいわく「技をきかせようとして対立すると当然相手は逆らう。対立しないで相手の方向性に合わせる。それには自分がという意識をなくす。自分をなくす。いわゆる無我の境地」「力を入れていると気づくのが大事。気づくから反省でき…
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