稽古

合気道

居合道会主講習会＠T道場。しーふーいわく「手で抜かないで沈んで抜け。中心から同時に反対の方向へ、同じ距離で。それが二点二方向」「理屈がわかったら体に染み込むまでやる。頭で考えなくても体が自然に動くようになるまで」「体と心を分けて動く。体は体で、心は心で。それを再統合する」「常に正中線で、自分を守りながら攻撃に移れるように」