稽古

合気道

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「本当は丹田から動けばいいんだけど丹田がわからないならせめて円周でなく中心に近い所を動かせ。手首をつかまれて動けないなら手首を無理に動かそうとしないで肘を動かせ」「執着しない。とどまらない。居着かない。流れを止めない」「縁とは条件付けが合うこと。修行は武道に限らず自分の縁のあるところでやればいい」