稽古

合気道

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「確信は頭でなく心でするもの」「型は上達するために有効。ただ型は形骸化もしやすい」「分けることで分かる。対比するものがあるから分かる」「常に外から自分を見る自分が必要。それには周囲を見ること。全体を見ること」