稽古

合気道

護身クラス＠I道場。しーふーいわく「相手がぎゅっと力を入れてきたら、自分は力を抜け」「やさしくというのは自分も相手も成長するためのやさしさ。ただやさしいだけなのは空回り」「先の先のずっと先を見て。下を見ればきりがない。でも上を見てもきりがない」