稽古

合気クラス&会主講習会@I道場。しーふーいわく「エネルギーのちがう人、考え方のちがう人と会うこと。それによって成長できる。稽古もやりたくない相手、合わない相手とやらないと」「手を見るな。そこだけしか見ていないと気が上がる」「今やれることをやるだけやったならOKじゃん。まだ足りないまだ足りないとそればかり思っていると心が不安定になる」