護身クラス＠I道場。しーふーいわく「相手の中心をとらえる。それは相手を自分のコントロール下におくということ。どの技もそう。１つできればほかもできる」「抜き手は肘を動かさず手首をやわらかく回して相手の腕と方向性と合わせる」「手の返しは相手をく…

前記の件、現時点で行い得るだけの対応が済んだ（全面復旧はまだ）と思うのでこちらの不定期更新（もともと数日に一度くらいですが）再開します。今回のIDトラブルは、おそらく自分が踏んではいけない通知を踏んでしまったのが発端であろうと反省しきりであ…