昨夜の合気クラス@I道場。しーふーいわく「袴をはくと気が下がりやすい」「口をあけて動くな。口をあいてると気が出ていってしまう」「武道の呼吸は武息といって腹式は腹式でも文息とは逆」「集中は同時に開放でもある」 本日の合気クラス&武器法クラス@T道場。…
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