稽古

合気クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく「ごく小さい力で大きい者をやっつけるのが武道。全然不思議じゃないよ。科学的に正しくやればそうなる。同じ力同士で対抗するのはスポーツ」「ぎゅっと握るな。ツボは点でとらえないと効かない。手先に意識を置かないで全体の流れでやること」「そのうちできる、と思ってやれ」