稽古

合気クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく「なんでも利用できる。胸ぐらをつかまれたら、せっかくつかんでくれたのだから体（たい）を捌けばいい」「相手を大きいと思うな。大きいと思った時点でもうのまれている。体格は関係ない。意識の問題」「僕はみんなより上だけど、もっと上から見れば下のほうにいる。上には上があり、下には下がある」