厳密には稽古ではなく本日行われた審査の講評。しーふーいわく「面でやらないで、線で、流れでやらないと」「集中と放下（ほうげ）。何度もやってできるようになったら次はできたことを忘れる。それでその次へ行ける」「行動せよ。頭でばかり考えても行動し…
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