合気クラス@T道場。しーふーいわく「筋肉の張りだけ残して、肩の力、胸の力、背中の力、関節の力を全部抜いて」「相手のことを思いやると自分のことがわかる。自分の中で自分のことだけ考えてもダメ」「まず体の流れを分かる。それから気の流れが分かる。そ…
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