護身クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく「技をかけるというのは相手と結ぶこと。そうすれば自分が中心で動くと相手も中心で動く」「僕たち修行者は内観する。自分から離れた自分が自分を観る。それができないうちは、外を観て内をなおせ」「武道は自分が相手よ…
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