護身クラス＠Ｉ道場。しーふーいわく「むずかしいむずかしいと思ってやりながら、それを楽しめる人がうまくなる」「上にいけばいくほど下を見て、自分も見て、全体を見なくてはいけない」「行者も一代、武道家も一代。初代は力があっても二代目三代目になる…
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