稽古

合気道

一昨日の特別講習会。しーふーいわく「武道で大事なのは形を見ることと理屈をわかること。そのあとは、とにかく数をやる」「合気上げは親指から。合気下げは小指から。技によって指の使い方がある」「まずは身体を使って心を磨く練習。そのうち、心で思うとおりに身体が動く」「どんなものにも中心がある。相手の中心に入り、相手を中心でくずす」