稽古

合気道

武器法クラス＠I道場。しーふーいわく「杖は杖尻から杖先まで、線で点を通す。面で叩くな」「刀は柄頭を相手に当てるつもりで左手で突き出す。そうすると切先がぴゅんとまわる。力やスピードは関係ない」「いつも丹田に心を向けて。形に心を向けると気が上がる」「無駄を省いてシンプルにシンプルに。そのシンプルな中にすべてが含まれる」