稽古

護身クラス@I道場。しーふーいわく「意識を切り替える。道場に入るときは俗から聖に変わるくらいの気持ちで」「どこの流派がいいとか言っているうちはまだまだ。真理は流派を超えたところにある」「想念は現象に出る」「中心がしっかりして、広がりがあること。中心だけでも広がりだけでもダメ」