合気クラス＠I道場。しーふーいわく「楽しいと思うと気がさがる。できたら楽しい、できなくても楽しいと思えるように」「手首をつかまれたら、手首は気にしないで肘の力を抜け」「姿勢。正中線。それを習い性にして身体にしみこませる。頭で考えないで意識を…
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